Expertos recomiendan hasta un huevo al día, reducir la carne roja y priorizar alimentos de temporada. Las nuevas guías alimentarias también destacan el impacto ambiental de lo que comemos.
El médico propone un enfoque centrado en la salud de la microbiota, la calidad de los alimentos y la disciplina con los excesos. La clave, asegura, está en los hábitos sostenidos y no en las dietas extremas.
Según estudios recientes, añadir esta bebida a la dieta diaria influye sobre funciones clave del cuerpo e impacta en el bienestar general. Cuáles son las ventajas y riesgos de su consumo.
Se desarrollarán talleres, charlas, prevención y controles en varios dispositivos sanitarios. También, ferias de salud con participación comunitaria.
Un informe revela cómo ChatGPT puede dar a entender sobre algunas conductas dañinas en adolescentes con trastornos alimentarios, familias exigen regulaciones urgentes. Aquí recomendaciones de precaución y manejo inteligente de las aplicaciones.